Kolejny odcinek opowieści maratońskich. Poprzednie odcinki znajdziecie tu: Małe kroki – część 1 z 6 opowieści maratończyka Plan to podstawa – część 2 z 6 opowieści maratończyka Kilometraż – część 3 z 6 opowieści maratończyka Siła, technika i szybkość – część 4 z 6 opowieści maratończyka Dieta, odnowa i koncentracja – część 5 z 6 … Czytaj dalej Dieta, odnowa i koncentracja – część 5 z 6 opowieści maratończyka